Twórcą jest John Enright; jest to terapia oparta na prawidłowo zawartym kontrakcie;
Polega na metodzie 5- ciu kroków – trzeba przejść przez wszystkie, nie można żadnego pominąć.
1) Uznanie chęci bycia w psychoterapii
Zmotywowanie do działania w psychoterapii: Jest to problem szczególnie u pacjentów przymusowych, którzy mogą wybierać, albo leczenie albo wiezienie;
ustalenie motywacji i zaangażowanie w terapie jest bardzo ważne, ponieważ jeżeli ktoś czegoś nie chce to nic z nim nie osiągniemy;
2) Określenie rzeczywistego problemu co najbardziej doskwiera klientowi (efekt problemów małżeńskich i problemów cudzych);
3) Ustalić z klientem czy jego cel jest osiągalny czy istnieje rozwiązanie problemu, czy klient ma poczucie ze jego sytuacja zmienia się na korzyść ;
4) Uzgodnienie odpowiedzialności terapeuty i sytuacji czy terapeuta i sytuacja pasują klientowi; postawa zaufania;
5) Etap istnienia konfliktowych motywów, żeby zyskać zmianę trzeba pojednać się z przeszłością (strach o przyszłość "a w zasadzie nie jest aż tak źle") mówi się tu o tzw. zyskach wtórnych (korzyści odnoszone z nieprzyjemnych sytuacji);
Zasadą procedury Enrighta jest, że jeżeli nie zrealizuje się 1- szego, kroku nie można przejść do 2 – giego itd.Jeżeli psychoterapia utknie, na którymś z kroków, należy powrócić do poprzedniego.
